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Plan VIP — $17
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Incluye todo el Plan Básico, más:
✓ Diario de Regulación Emocional 4P™
Para registrar lo que sientes, detectar patrones y volver al cuerpo con más claridad.
✓ Checklist Anti Ansiedad
Guía rápida para saber qué hacer cuando la intensidad sube.
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Ruta simple para momentos de ansiedad alta.
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El Plan VIP está pensado para que no solo leas el método, sino que tengas herramientas listas para usar cuando la ansiedad sube.
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